MSE_express 版 (精华区)

发信人: foxpretty (期待流星雨), 信区: MSE_express
标  题: 献血之后注意事项
发信站: 听涛站 (2001年05月16日13:56:38 星期三), 站内信件

今天和血站的大夫聊天的时候
问了一下献血之后的是否应该大补
他说没有必要
呵呵
平时吃什么就吃什么
没有必要大鱼大肉的
否则很容易get weight
就是要多吃水果和蔬菜
红糖、红枣、猪肝都是补血的
也可以适量的多吃一点
第二天可能会有人觉得身体很虚
多休息就可以了
三天之内最好不要剧烈活动
就这么多
祝所有献血的师兄师姐们
身体健康

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如果一生只能看见一颗流星
和你在一起是我唯一的愿望
※ 来源:·听涛站 tingtao.dhs.org·[FROM: 匿名天使的家]