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标  题: : 腹泻患者的饮食调理
发信站: 听涛站 (Sat Apr 22 18:12:03 2000), 转信

BBS水木清华站∶精华区
发信人: cfd (temp), 信区: Medicine
标  题: 腹泻患者的饮食调理
发信站: BBS 水木清华站 (Sat May 29 09:58:47 1999)

引起腹泻的原因很多，其中以肠道感染为最常见，精神紧张情绪
激动以及内分泌紊乱等全身疾病也可引起腹泻。

　　但从根本上来说，胃肠运动和分泌机能失调是主要原因。

　　下面向腹泻患者介绍几种比较有效的方法：
　　1. 宜喝盐糖混合水民间常用三撮盐（约1.5克）加一把白
糖（约50克）兑水饮用，既能补充因腹泻而损失的体液，又能保护胃
肠黏膜，对单纯性腹泻有一定疗效。
　　2. 宜饮淡茶水
    3. 宜常吃生苹果泥或煮熟的苹果
    4. 由于饮食不节引起的腹泻，宜食山查粥：大米30克，山查20克，
生姜3片，白糖50克，共同煮成粥，一天内分三次服下，可连服3-5天。
　　5. 婴幼儿宜饮米汤婴幼儿发生腹泻时米汤一般比较奏效。
　　6. 宜坚持作抬腿健身活动四肢的活动可以改善和促进脾胃功能。

　　方法如下：右腿屈膝上提，小腿下垂，大腿抬平，与躯干成90度
角，然后缓缓将腿放下，但腿不要着地，再抬腿，如此反复15次到30
次，换左腿。每日可进行两三次。

　　腹泻患者五忌：
    1. 忌吃油腻食物
    2. 忌吃牛奶、羊奶和大量蔗糖
    3. 忌盲目使用止泻药
    4. 忌滥用氯霉素：如果是消化不良引起的腹泻，用氯霉素是危险的
    5. 忌吃生大蒜

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        哦，痛苦谁都能克服，除了正在痛苦的人。
                                                ——Shakespeare

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