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发信人: supernerd (为何灌水), 信区: other
标  题: 金牛座健康减肥大作战   
发信站: 听涛站 (Sun Jan  7 21:20:32 2001), 转信

你的特性 　　
刻苦耐劳的星座，为人老实可靠，对感情和生活很执着。容易逃避，常有驼鸟心态
，无法面对现实。过于满足安定生活，不喜欢变化。

* 适合你的健康之道 　　
温文、慎重、耐力超强的金牛座，是标准的美食主义者，对于食物的要求较注重口
欲。其个性原本就属于行动缓慢型，因此在运动方面稍欠缺弹性与活力，但持久性
的耐力与不怕吃苦的个性却弥补这方面的不足。在运动方面可以选择类似游泳，慢
跑的运动，天天量体重，做个标准的统计表，然后再为自己设定一个长、中、短期
的目标，循序渐进，超耐力的金牛，不走捷径的个性，应当很容易达成瘦身的美梦
。 　　

　　在运动健身手则中，还有一项要叮咛的是要放松心情，避免过度劳累，在肝肾
、循环系统方面的保健，是金牛座必须注意的，而水是绝佳的美容圣品，每天多喝
水，既健康又美容

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