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发信人: supernerd (为何灌水), 信区: other
标题: 双子座健康减肥大作战
发信站: 听涛站 (Sun Jan 7 21:20:49 2001), 转信

你的特性:
聪明、反应快、适应力强，对人、事、物充满着好奇心。缺乏耐性与定力。对物质
生活要求不高。

适合你的健康之道: 　　
多才多艺的双子座，喜欢追求新的人、事、物，对于各式各样新的文化、资讯都勇
于尝试，因此，对于许多奇珍异食，自然是该族常常会在减适称字中意外的脂肪
来源，再加上双子座的个性并非很有定性，所以，必须在例行的减肥运动中做规律
性、阶段性的更改，如在一星期内抽出两、三次时间上健身房，在偶尔固定假日中
出外做健行、登山的计划，在平时的餐饮上，约束自己晚上过八点不食。　　

　　　麻烦的减适称，对他们而言是天敌，� 妨改以高纤维的食物作为主食，每
天一颗苹果，对神经系统较弱的双子座亦有健康、美容的效用，总之，双子座的减
肥之途，须靠叮咛与不断地做变化来加强塑身美容的理念基础。

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※ 来源:．听涛站 cces.net．[FROM: 匿名天使的家]

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