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发信人: Snail (蜗牛), 信区: Girls
标  题: 交谊舞的姿势
发信站: 听涛站 (Thu Apr 12 14:02:16 2001), 转信

此处主要讲摩登舞的基本姿势。
1.男士和女士均应挺胸收腹、上身稍稍向后倾斜，与垂直线约成5-10度的倾斜角。髋骨
实际上应该紧紧相依，形成一整体。双膝微曲且微内扣。女士双足与男士双足错开一足
宽的距离，且位于男士的左侧。
2.男士及女士脸都朝向自己的左侧，即朝向舞伴的右肩部位，并且随时注意舞伴身后的
情况，防止与别人相撞(或者防备敌人的偷袭, 古代时就是这种情况)。
3.男士的右手并拢，中指及无名指稍稍内曲，紧扣于女士的左肩胛骨下面的边缘部分，
而不是腰部。左手微握女士右手，两人之臂张开，形成弓形，高低视女士身高而定。
4.女士右手及右臂应听从男伴的带动，不可按自己的习惯行事。左手除探戈舞外，都是
以中指及无名指稍稍内曲，扣于男士右肩之上，左臂与男士右臂相触且成一整体。在探
戈舞中，除拇指外的四指并拢，拇指凸出扣于男子右腋之下, 左臂与男士右臂紧触或者
相依.
实际上无论舞技如何，只要将姿势搭好就会有很好的感觉。跳的过程中原则上，上身的
姿势要保持不变，更不用说随意摇摆了。挺胸收腹一定要做到, 且不要注意下面舞伴的
脚步，以免养成  偻状舞姿，甚是不美。虽然刚开始时� 搭这样的姿势感觉很累，但时
间久了也就会习惯的，而且这样做可以使你终身受益－－使你具有挺拔英俊  婷婷玉立
的身材, 也有助于你保持自信、乐观、豁达的心境。

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※ 来源:．听涛站 cces.net．[FROM: 匿名天使的家]

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