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发信人: Snail (蜗牛), 信区: Girls
标  题: 美容药膳方（二）
发信站: 听涛站 (Fri Mar 23 14:09:54 2001), 转信

乌发汤
【来源】成都惠安堂滋补餐厅
【原料】熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1.5 克，枣皮2
克，
当
   　　」椤⒑旎ā⒉喟匾陡�1克，制首乌、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，
羊�
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　　　　1个，葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量。
【制作】1. 将羊骨、羊头打破。羊肉洗净，入沸水中氽去血水，同羊骨、羊头一起放入
锅�
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   　　　。ㄑ蚬堑娴祝＝陨弦┪镉� 床即装好扎紧口，放入锅内，并放入
葱、生姜和
   　　　“缀罚铀柿俊�
　　　　2. 将锅置炉上，先用武火烧开，撇去浮沫，
捞出羊肉切片再放入锅中，用文火炖1
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　　　　　小时，待羊肉炖至熟透，将药包捞出不用。
【用法】服用时，可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤，每日2次。
【功效】谈补肾，补血养气，乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白
等症
。
乌发糖
【来源】民间方
【原料】核桃仕50克，赤沙糖500克。
【制作】 1. 奖红糖放入铝锅内，加水适量，用武火烧开，移文火上煎熬至稠厚时，加
炒
　　　　　　香的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀停火。
　　　　　2. 将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平，晾凉，用刀划成小块，装糖盒

　　　　　　　内备用。
【用法】早晚各食三块。
【功效】健脑补肾，乌发生发，适用于头昏耳鸣、健忘、脱发、头发早白等症。久服有
预
   　　》涝缢プ饔谩�

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