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标  题: 《跑步》第18章（3） 
发信站: 听涛站 (Mon Mar 26 17:33:59 2001), 转信

[接 第18章（2）]

路到了霍普金顿村，想看一看在没有人的时候它是什么样子的。
这是一个安静的新英格兰村子，有一个树木茂盛环境幽静的广
场，我第一次看到，它确实是一个普普通通的地方。海登罗街四
号，即左边最后一所房子，是用旧式的鱼鳞瓦复盖的，还带有一
个装饰不协调的角楼。街尽头的第一公理会教堂有一个金色的风
标和一座尖塔，塔顶的黄铜早就由于氧化而变为绿色了。这个小
镇子同你见过的上百个小镇非常相似，唯一的区别是：在广场附
近的街上画了两条粗粗的白线，根据某种按种子选手安排的制
度，最优秀的跑步者（由于某种原因还有妇女）从这两条线之间
起跑。使我吃惊的是，在那两条线附近站着六个人，显然是赛跑
的，他们象我一样，到这里来只是为了表示感情上的敬意。（起
跑线从那时起就改变了。）
    最后到达波士顿时，有一种莫名其妙的不安情绪，一切准备
工作已经就绪，过去没有进行过的训练现在再也做不了了。另
外，在比赛前的那个晚上，睡得很不踏实，老是做梦，早早就醒
了。我认识的一个参加赛跑的人和他的朋友在旅馆里同住一间房
子，赛跑的那天早上，他三点钟就醒了，发现同屋的朋友正在做
俯卧撑，以缓和紧张的情绪。另一个参加比赛的人，在一九七六
年纪念独立二百周年的马拉松赛跑举行以前，处于半失常的状
态，他走到波士顿广场，到露出曙光时，已经跑了六英里。最
后，早晨终于来到了，波士顿的饭馆迅速热情地给希望吃上最后
一点合碳水化合物食物的赛跑运动员供应薄煎饼。八点三十分，
汽车开往霍普金顿村。早先要在那里进行世界上最马虎的体格检
查，一九七六年取消了这种检查。现在你只要到中学体育馆报
到，领取号码以及四个把号码别到衬衣上的别针，和一个让你贴
在你希望放在终点线上等你的任何东西上的打孔的标签，标签的
一头写着“留着这个查对”。体育馆里闹哄哄的。散发着一股松
节油的气味。平时大部分时间穿着破旧的灰衣服参加锻炼的参加
赛跑的人，现在都换上丫漂亮的服装--印着星条的短裤，鲜艳
的发带、印着他们赛跑俱乐部名称的新尼龙运动衣。（俱乐部的名
称有俄亥俄凯特林前进者俱乐部、英格兰恩菲尔德越野赛跑俱乐
部、加拿大里奇蒙赛艇俱乐部、贝弗利希尔斯前进者俱乐部、休
格洛夫山运动员俱乐部、日本翁德科扎鼓手俱乐部。最后这个俱
乐部是一个精力惊人的打击乐队，它第一次参加比赛，比赛完
以后几乎没有喘口气就开始用价值二万美元的大鼓给人们表
演）。
    快到中午了，你装着镇静的样子，慢悠悠地向一三五号公路
起跑线附近越聚越多的人群走去。现在是最后喝一口水和到后面
菜园去解手的时候了。直升飞机已经在上空盘旋，它们的水平旋
翼拍击着四月的天空。在海登罗街的一侧，摄影记者乘坐的专车
等在那儿，车上一排排的木坐位上放满了长镜头。在起跑线附近
站着最优秀的跑步运动员－－如新泽西州的两次获得亚军的罗杰
斯、汤姆·弗莱明和康涅狄格州的长期来一直出入意料地获胜的
约翰·瓦伊塔尔等人。他们后面是一大群普通运动员，再后面是
以前患过心脏病而现在想确凿地证实心脏病已经痊愈的人、闹着
玩的非正式的参加者和那些喜欢开始慢慢地跑，然后努力穿越人
群以逐个赶上对手的人们。
    起跑的枪声响了。除非你同最佳运动员一起站在最前面，否
则你在一开始的时候，在人群拉开以前，很难找到放开跑的地
方，你只能在原地蹦着，或者干脆走着，直到最后可以放开跑为
止。最后你开始认真地跑了，感觉良好，步伐轻松自如。这种感
觉是骗人的，持续的时间不会超过一个小时，后面还有九十多分
钟的时间，这段时间的竞赛在某种程度上是一场斗争。斗争的程
度如何取决于（1）你的身体情况如何；（2）天气如何；（3）
你的心情如何；（4）你掌握自己的速度的明智程度如何。
    这些因素中，至少有一些是可以控制的，所以，如果你知道
在赛跑的每一阶段预料会出现什么情况，你跑好的可能性就会大
大提高。为此目的，下面一英里一英里地介绍一下波士顿马拉松
赛跑路线的情况。

        零到零点八英里：开始阶段

    波士顿马拉松赛跑的第一段路完全是下坡路，但是现在不是
加油从而使自己疲劳的时候。不管怎样，在这个时候，这段路是
非常拥挤的，要超越别人就要穿来穿去地花很多时间。你只要把
握住自己的位子，尽量不要在拥挤中跑到不利的位置上去就行
了。在头几百码，特别是在人群从海登罗街拐弯涌上一三五号公
路的地方，以前许多人被撞倒过。

        零点八英里到三英里：需要谨慎的时期

    坡度在零点八英里处趋于平直，这里右边有一幢房子，院里
有一个游泳池，不久又开始出现不很陡的上坡路。在一英里处，
你会看到一个圣诞树幼儿园和一块写着“自由共同研究中心”的
牌子。在前面的半英里路上，你要经过右边多石的牧场。在二点
一英里处，一块牌子上写着“进入阿希兰”，在二点七英里处，
另一块牌子上写着“劳工训练中心”。在三英里处，平缓的下坡
路结束了。
    到这里为止，路程虽然有一点起伏不平，但主要是下坡路。
所以主要的危险是在这段路上跑得太快。为《波士顿环球报》报

（待续）

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    虚心的人有福了，因为天国是他们的。哀恸的人有福了，因为他们必得安慰。温柔
的人有福了，因为他们必承受地土。饥渴慕义的人有福了，因为他们必得饱足。怜恤人
的人有福了，因为他们必得怜恤。清心的人有福了，因为他们必得见  神。使人和睦的
人有福了，因为他们必称为  神的儿子。为义受逼迫的人有福了，因为天国是他们的。
    人若因我辱骂你们，逼迫你们，捏造各样坏话毁谤你们，你们就有福了。应当欢喜
快乐，因为你们在天上的赏赐是大的。在你们以前的先知，人也是这样逼迫他们。

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