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发信人: oliver (铁皮鼓), 信区: sports
标  题: 乒乓球基本技术(2)---发球技术之一 
发信站: 听涛站 (Sat Apr  1 18:55:01 2000), 转信


一. 正手发右侧上旋急球(奔球) 
 
特点: 球速快,落点长,冲力大,飞行弧线低并向左偏斜,有较强的右侧上旋. 
 
动作方法: 
 
(1) 击球前 
 A. 选位: 左脚稍前,身体略向右偏斜. 
 B. 引拍: 右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右 
          后方引拍. 
 C. 迎球: 上臂带动前臂由身体右方向左前方挥动. 
 
(2) 击球时 
    当球从高点下降至近于网高时,击球右侧向右侧上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从
 
    右后方向左上方抖动.球击出后的第一落点接近自己端线. 
 
(3) 击球后 
    手臂继续向左前方挥动,迅速还原. 
 
(4) 发力部位以前臂手腕为主,挥动过程中身体重心从右脚移至左脚. 
   
 
 
 三、 反 手 发 急 球 
 
 特点：球速快，落点长、冲力大，飞行弧线向右偏斜，具有较强的左侧上旋。 
 动作方法： 
 （1）击球前： 
 A、 选位： 右脚稍前或平站，身体略向左偏斜。 
 B、 引拍： 右臂外旋，使拍面角度稍前倾，上臂自然靠近身体左侧，向身体左后方引拍。
 
 C、 迎球： 右臂以肘关节为轴心，前臂向左前方横摆，腰部也配合从左向右转动。 
 
 （2) 击球时： 
    当球从高点下降至低于网高时,击球左侧中上部,触球一瞬间前臂加速向右前上方横摆 

    ，拇指压拍,手腕摩擦球，腰部配合向右转动。球击出后的第一落点接近自己端线. 
 (3) 击球后： 
     手臂继续向左前方挥动,迅速还原. 
 (4) 发力部位以前臂为主,挥动过程中身体重心从左脚移至右脚. 
 
 
 
三. 正手发下旋加转与不转球 
 
特点: 球速较慢、旋转变化大。由于发球手法近似，能通过旋转变化迷惑对方，使其回接 

困难，造成下网、出界或出高球。 
 
1、下旋加转发球动作方法 
 
动作方法: 
 
(1) 击球前 
 A. 选位: 左脚稍前,身体略向右偏斜. 
 B. 引拍: 右臂直握拍手腕作申，横握拍手腕略向外展和伸。 
 C. 迎球: 右臂由身体右后上方向左前下方挥动. 
 
(2) 击球时 
    当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向左前下方发力，同时直握拍手腕作屈同时内
 
    收，击球中下部向底部摩擦,球击出后的第一落点接近球网. 
 
(3) 击球后 
    手臂继续向左前下方挥动. 
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,挥动过程中身体重心从右脚移至左脚. 
 
2、 不转球动作方法大致与下旋加转球相同，区别在于： 
    手臂外旋幅度小，减少拍面后仰角度，击球中部或中下部，减少向下摩擦球的力量， 

    稍加向前推球的力量，使作用力接近球心，形成不转球。 
 
 
四. 反手发下旋加转与不转球 
 
特点: 球速较慢、旋转变化大。由于发球手法近似，能通过旋转变化迷惑对方，使其回接 

困难，造成下网、出界或出高球。多用于横拍. 
 
1、下旋加转发球动作方法 
 
动作方法: 
 
(1) 击球前 
 A. 选位: 右脚稍前或平站,身体略向左偏斜. 
 B. 引拍: 右臂内旋,直握拍手腕作屈，横握拍手腕略向外展,使拍面角度后仰,向身体左上
 
          方引拍。 
 C. 迎球: 右臂由身体左后上方向右前下方挥动. 
 
(2) 击球时 
    当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向右前下方发力，同时直握拍手腕作伸,横握 

    拍手腕内收，击球中下部向底部摩擦,球击出后的第一落点接近球网. 
 
(3) 击球后 
    手臂继续向右前下方挥动,迅速还原. 
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,挥动过程中身体重心从左脚移至右脚. 
 
2、 不转球动作方法大致与下旋加转球相同，区别在于： 
    手臂外旋幅度小，减少拍面后仰角度，击球中部或中下部，减少向下摩擦球的力量， 

    稍加向前推球的力量，使作用力接近球心，形成不转球。 
 
 
 
五. 正手发左侧上(下)旋球 
 
特点: 以 旋转变化为主,飞行弧线向右偏拐,对方回球向其右侧上(下)反弹.由于发球手法 

近似，能起到迷惑对方作用. 
 
1、 正手左侧上旋球 
 
动作方法: 
 
(1) 击球前 
 A. 选位: 站位左半台, 左脚稍前,身体略向右偏斜. 
 B. 引拍: 右臂外旋,直握拍手腕作伸，横握拍手腕作外展,使拍面略偏向左侧,向右上方引
 
          拍,腰部略向右转动。 
 C. 迎球: 右臂由身体右上方向左下方挥动. 
 
(2) 击球时 
    当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向左方发力，同时直握拍手腕作屈，横握拍手
 
    腕内收,腰部配合向左转,击球中部向左侧上方摩擦. 根据发球长短调整球的第一落点.
 
 
(3) 击球后 
    手臂继续向左方随势挥动.迅速还原. 
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,腰部辅助.挥动过程中身体重心从右脚移至左脚. 
 
2. 发左侧下旋球动作方法大致与左侧上旋球相同,区别在于:引拍向右后方,手臂向左前下方
 
 
   摆,击球中下部向左侧下方向摩擦,触球高度略高于网. 
 
 
 
六. 反手发右侧上(下)旋球 
 
特点: 以 旋转变化为主,飞行弧线向左偏拐,对方回球向其左侧上(下)反弹.由于发球手法 

近似，能起到迷惑对方作用. 
 
1、 反手右侧上旋球 
 
动作方法: 
 
(1) 击球前 
 A. 选位: 站位左半台, 右脚稍前,身体略向左偏斜. 
 B. 引拍: 右臂稍内旋,使拍面角度几乎垂直,向左后方引拍,腰部略向右转动。 
 C. 迎球: 右臂由身体左后方向右上方挥动. 
 
(2) 击球时 
    当球从高点下降至近于网高时,前臂加速向右上方发力，同时直握拍手腕作伸，横握拍
 
    手腕内收,腰部配合向右转,击球中部向右侧上方摩擦. 根据发球长短调整球的第一落点
. 
 
(3) 击球后 
    手臂继续向右上方随势挥动.迅速还原. 
(4) 发力部位以前臂和手腕为主,腰部辅助.挥动过程中身体重心从左脚移至右脚. 
 
2. 发右侧下旋球动作方法与大致右侧上旋球相同,区别在于:引拍向左上方方,手臂向右前 

   下方挥摆,击球中下部向右侧下方向摩擦,触球高度略高于网. 
 
 
 
 
 七、直拍反手发急下旋球 
 
特点：球速较快并带下旋,飞行弧线低而长. 
  
动作方法： 
 
（1) 击球前 ： 
  A、 选位：站位左半台，两脚几乎平站，身体正对球台，左手掌心托球于身体前方。 
  B、 引拍：右臂稍内旋,使拍面角度略向后仰,向腹前上方引拍 
  C、 迎球：右臂从身体后上方向前下方挥动。  
 
 （2) 击 球时 ： 
      当球从高点下当球从高点下降至稍低于网高时,前臂加速向前下方推切，同时 
手腕稍作外展和伸，击球中下部.球击出后的第一落点接近端线. 
           
 （3) 击 球后： 
      手臂向前下方随势挥动，迅速还原。 
 （4) 发力部位以前臂和手腕为主,挥动过程中身体重心在两脚. 

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        哦，痛苦谁都能克服，除了正在痛苦的人。
                                                ——Shakespeare

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