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发信人: goodboy (无欲无求,禁烟禁酒), 信区: sports
标  题: 扣球技术 
发信站: 听涛站 (Sat Apr  1 22:04:44 2000), 转信

排球的基本技术之一，是得分、夺取发球权的重要手段。
一个队攻击力的强弱，往往取决于该队的扣球技术水平。现代排球
排球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸多方面。
扣球由装备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动
作衔接组成。主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整快球、单脚
要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整快球、单脚
起跳快球等。
超手快球 指利用己方的身高和弹跳优势，将球从拦网者手
的上空击至对方场区。这种扣球线路较长，落点较远。队
员在起跳后利用收腹动作带动手臂挥动，以全手掌甩腕击
球的后中部或后中下部。手腕有包击动作，球呈前旋飞行。
轻扣 佯作大力扣杀状，而在击球的瞬间突然减低手臂
的挥动速度，把球轻击入对方的空挡处。助跑起跳、挥臂
动作都与大力扣杀一样，但击球瞬间挥臂速度要突然降低，
手腕保持一定紧张，以全手掌向前上方作“推搓”动作，
使球越过对方拦网后呈弧形落入对方空挡。

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