sports 版 (精华区)

发信人: kodak (哀莫大于心死), 信区: sports
标  题: 6
发信站: 听涛站 (Sun Jun 11 00:47:16 2000), 转信


发展速度耐力素质的练习
    采用各种长距离变速跑练习，如 800米变速跑（200
米快，200米慢或直道快、弯道慢）或更长距离变速跑练
习，如 1500米等。

 --
如果…………………
其实…………………
然而…………………
可是…………………
所以…………………
算了…………………

※ 来源:．听涛站 cces.net．[FROM: 匿名天使的家]