whisper 版 (精华区)

发信人: Reloaded (  ), 信区: whisper
标  题: [合集] 昨天晚上又失眠了，不爽
发信站: BBS 听涛站 (Thu May 11 13:40:41 2006), 站内

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   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:25:20 2006)  提到:

本以为回家能睡得好一些，结果昨天累的半死

好困，就是睡不着，迷迷糊糊一夜过去了，天亮以后大概睡着一两个小时

啊，我的小熊宝宝没带回来，害我晚上睡觉特不安心，没东西抱了

家里的娃娃全被妹妹拿走了。。。下午买娃娃去。。。

刚刚把以前的香熏灯找出来了，晚上试试用精油，看看能不能有作用


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   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:26:18 2006)  提到:

唉...
失眠就是这样，到天亮了才能睡着
不过这种偶然的失眠没什么关系的
第二天也不会觉得困的
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 本以为回家能睡得好一些，结果昨天累的半死
: 好困，就是睡不着，迷迷糊糊一夜过去了，天亮以后大概睡着一两个小时
: 啊，我的小熊宝宝没带回来，害我晚上睡觉特不安心，没东西抱了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:27:03 2006)  提到:

ooo

我经常趟一夜睡不着的。。

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 本以为回家能睡得好一些，结果昨天累的半死
: 好困，就是睡不着，迷迷糊糊一夜过去了，天亮以后大概睡着一两个小时
: 啊，我的小熊宝宝没带回来，害我晚上睡觉特不安心，没东西抱了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:28:08 2006)  提到:

问题是我最近几乎都这样，长这么大还没怎么失眠过。。。

趟床上什么都不想就是睡不着。。。

【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 唉...
: 失眠就是这样，到天亮了才能睡着
: 不过这种偶然的失眠没什么关系的
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:28:12 2006)  提到:

不会吧...
睡不着皮肤有影响
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: ooo
: 我经常趟一夜睡不着的。。




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   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:28:27 2006)  提到:

我也有过
很是不爽
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 问题是我最近几乎都这样，长这么大还没怎么失眠过。。。
: 趟床上什么都不想就是睡不着。。。




☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:28:52 2006)  提到:

那就试着想点什么

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 问题是我最近几乎都这样，长这么大还没怎么失眠过。。。
: 趟床上什么都不想就是睡不着。。。




☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:29:22 2006)  提到:

谁也不想失眠。。

可以睡前喝点酒

【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 不会吧...
: 睡不着皮肤有影响




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   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:30:22 2006)  提到:

这次回家，我调整作息时间


以后每天晚上11点睡觉，早上5点起床，好好睡我的美容觉

然后每天泡泡浴＋精油，好幸福啊

【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 不会吧...
: 睡不着皮肤有影响




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:31:04 2006)  提到:

想了就更睡不着啦，大脑变兴奋了。。。
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 那就试着想点什么




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   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:31:33 2006)  提到:

我觉得最近心脏不舒服可能和失眠有关
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 谁也不想失眠。。
: 可以睡前喝点酒




☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:31:36 2006)  提到:

你这么早回去是度五一么？

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 这次回家，我调整作息时间
: 以后每天晚上11点睡觉，早上5点起床，好好睡我的美容觉
: 然后每天泡泡浴＋精油，好幸福啊
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:31:45 2006)  提到:

想点郁闷的。。

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 想了就更睡不着啦，大脑变兴奋了。。。




☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:31:58 2006)  提到:

心脏不舒服。。最好去医院看看

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 我觉得最近心脏不舒服可能和失眠有关




☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:32:17 2006)  提到:

喝了头痛更不好
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 谁也不想失眠。。
: 可以睡前喝点酒




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   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:32:19 2006)  提到:

一半吧，想回来休息一下了
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 你这么早回去是度五一么？




☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:32:37 2006)  提到:

觉得好少
我在家基本上要睡12小时以上
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 这次回家，我调整作息时间
: 以后每天晚上11点睡觉，早上5点起床，好好睡我的美容觉
: 然后每天泡泡浴＋精油，好幸福啊
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:32:55 2006)  提到:

你还在不舒服么？
如果长时间这样要注意一下的
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 我觉得最近心脏不舒服可能和失眠有关




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:33:01 2006)  提到:

嗯，过两天去，应该没大碍的
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 心脏不舒服。。最好去医院看看




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   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:33:22 2006)  提到:

做一下心电图吧

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 嗯，过两天去，应该没大碍的




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   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 10:33:22 2006)  提到:

这个~~
我已经好几次了
还没来得及躺在枕头上就睡着了
结果醒来天都亮了
勉强移到枕头上再睡一会
眼睛还是肿了
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 本以为回家能睡得好一些，结果昨天累的半死
: 好困，就是睡不着，迷迷糊糊一夜过去了，天亮以后大概睡着一两个小时
: 啊，我的小熊宝宝没带回来，害我晚上睡觉特不安心，没东西抱了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:33:46 2006)  提到:

能睡永远是最好的
【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 这个~~
: 我已经好几次了
: 还没来得及躺在枕头上就睡着了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 10:33:49 2006)  提到:

nonono
越想越睡不着的
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 那就试着想点什么




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:34:09 2006)  提到:

一天睡7小时就觉得很奢侈了，我大一大二的时候都是2点多睡的

现在一般12点多睡
【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 觉得好少
: 我在家基本上要睡12小时以上




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   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:34:29 2006)  提到:

早上起来还好，刚刚又有点了
【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 你还在不舒服么？
: 如果长时间这样要注意一下的




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   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 10:34:45 2006)  提到:

我现在12点睡
那就算早的
每天都错过美容的最佳时间
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 一天睡7小时就觉得很奢侈了，我大一大二的时候都是2点多睡的
: 现在一般12点多睡




☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:34:57 2006)  提到:

不能跟当时比
我高二高三拼命的时候一天只睡4小时，其余都在学习中
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 一天睡7小时就觉得很奢侈了，我大一大二的时候都是2点多睡的
: 现在一般12点多睡




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:35:40 2006)  提到:

我最近黑眼圈也是吓死人了。。。眼膜忘带回来了。。

【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 这个~~
: 我已经好几次了
: 还没来得及躺在枕头上就睡着了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 10:36:06 2006)  提到:

我是天生的黑眼圈
所以不担心吓死人的
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 我最近黑眼圈也是吓死人了。。。眼膜忘带回来了。。




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:36:30 2006)  提到:

睡觉的确对美容很好的，睡觉一睡什么毛病都没啦

【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 我现在12点睡
: 那就算早的
: 每天都错过美容的最佳时间
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:37:39 2006)  提到:

不用这么夸张吧。。。我高中都是9点睡觉的。。。撑死不过10点。。。

每天在学校还要花两节课来睡觉。。怪不得那时候皮肤这么好

【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 不能跟当时比
: 我高二高三拼命的时候一天只睡4小时，其余都在学习中




☆─────────────────────────────────────☆
   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:41:17 2006)  提到:

拼命阶段而已
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 不用这么夸张吧。。。我高中都是9点睡觉的。。。撑死不过10点。。。
: 每天在学校还要花两节课来睡觉。。怪不得那时候皮肤这么好




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 10:43:08 2006)  提到:


我当时想着就这水平了，能去哪去哪。。。住校的时候还会睡晚点，大家都看书

在家就不行了，我爸妈不许我晚睡觉的
【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 拼命阶段而已




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   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:43:24 2006)  提到:

自己一个人顶多喝到头晕

【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 喝了头痛更不好




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   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:43:31 2006)  提到:

幸福

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 一半吧，想回来休息一下了




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   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:43:47 2006)  提到:

恩，心脏还是一定要当心的

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 嗯，过两天去，应该没大碍的




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   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:44:05 2006)  提到:

。。。。年轻人都这样么

看来是我老了
【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: nonono
: 越想越睡不着的




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   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 10:45:48 2006)  提到:

我就还没来得及想就睡着了
一睡着之后各色的奇怪的梦就开始汹涌而来
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 。。。。年轻人都这样么
: 看来是我老了




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   dupidog (杜皮狗|继续可爱) 于  (Wed Apr 26 10:47:32 2006)  提到:

不一定是心脏的吧
说得这么吓人
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 恩，心脏还是一定要当心的




☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:48:59 2006)  提到:

呵呵，心脏还是很难有病的。。

这不是担心么，觉得自己心脏难受就得赶紧去看看了

【 在 dupidog (杜皮狗|继续可爱) 的大作中提到: 】
: 不一定是心脏的吧
: 说得这么吓人




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   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:49:26 2006)  提到:

呵呵，能有各色的梦那就是很难失眠的人了

【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 我就还没来得及想就睡着了
: 一睡着之后各色的奇怪的梦就开始汹涌而来




☆─────────────────────────────────────☆
   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 10:50:23 2006)  提到:

可是一晚上做七八个梦醒来还记得
那也是很痛苦的事情
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: 呵呵，能有各色的梦那就是很难失眠的人了




☆─────────────────────────────────────☆
   Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 于  (Wed Apr 26 10:54:02 2006)  提到:

admire

你竟然都能记得。。

【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 可是一晚上做七八个梦醒来还记得
: 那也是很痛苦的事情




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   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 11:16:02 2006)  提到:

睡醒了总会头晕脑涨
据说记得是不太好的
【 在 Demi (腰酸肾也痛..还有偏头痛) 的大作中提到: 】
: admire
: 你竟然都能记得。。




☆─────────────────────────────────────☆
   neverland (换季|什么时候能过一年) 于  (Wed Apr 26 11:47:41 2006)  提到:

我差点失眠！

一个小时才睡着。。。

困得要死嘴角却在发笑我直想把自己掐死。。。


【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 本以为回家能睡得好一些，结果昨天累的半死
: 好困，就是睡不着，迷迷糊糊一夜过去了，天亮以后大概睡着一两个小时
: 啊，我的小熊宝宝没带回来，害我晚上睡觉特不安心，没东西抱了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   Reloaded (2004.08 老馆) 于  (Wed Apr 26 11:48:44 2006)  提到:

看书看的吧？

【 在 neverland (换季|什么时候能过一年) 的大作中提到: 】
: 我差点失眠！
: 一个小时才睡着。。。
: 困得要死嘴角却在发笑我直想把自己掐死。。。
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 11:49:08 2006)  提到:

我曾经试过能不能把自己憋死
平躺在床上一直不呼吸
结果很显然的失败了
【 在 neverland (换季|什么时候能过一年) 的大作中提到: 】
: 我差点失眠！
: 一个小时才睡着。。。
: 困得要死嘴角却在发笑我直想把自己掐死。。。
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   neverland (换季|什么时候能过一年) 于  (Wed Apr 26 11:49:41 2006)  提到:

我也不知道。。。我自己都要崩溃了

-__-


【 在 Reloaded (2004.08 老馆) 的大作中提到: 】
看书看的吧？

【 在 neverland (换季|什么时候能过一年) 的大作中提到: 】
: 我差点失眠！
: 一个小时才睡着。。。
: 困得要死嘴角却在发笑我直想把自己掐死。。。
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   neverland (换季|什么时候能过一年) 于  (Wed Apr 26 11:50:09 2006)  提到:

我没那么自虐。。。下床找了节电池
我晚上不听mp3觉得很别扭

【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 我曾经试过能不能把自己憋死
: 平躺在床上一直不呼吸
: 结果很显然的失败了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   amusement (水元素) 于  (Wed Apr 26 11:53:18 2006)  提到:

自己是不能憋死的吧
【 在 smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 的大作中提到: 】
: 我曾经试过能不能把自己憋死
: 平躺在床上一直不呼吸
: 结果很显然的失败了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   neverland (换季|什么时候能过一年) 于  (Wed Apr 26 11:56:06 2006)  提到:

这是必然
本能

【 在 amusement (水元素) 的大作中提到: 】
: 自己是不能憋死的吧




☆─────────────────────────────────────☆
   smartsun (彼此孤独,心心相印~~) 于  (Wed Apr 26 12:05:42 2006)  提到:

我看过一个文章
说的就是有人把自己给憋死了~~
虽然我也不大相信
但还是愚昧的尝试了一下
结果发现呼吸是本能的自然的
开始意识自己呼吸的时候
总会感觉到不自然的
【 在 amusement (水元素) 的大作中提到: 】
: 自己是不能憋死的吧




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   waterfall (醍醐灌顶) 于  (Wed Apr 26 14:29:32 2006)  提到:

失眠？数羊啊~
我就这样教羊的

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 本以为回家能睡得好一些，结果昨天累的半死
: 好困，就是睡不着，迷迷糊糊一夜过去了，天亮以后大概睡着一两个小时
: 啊，我的小熊宝宝没带回来，害我晚上睡觉特不安心，没东西抱了
: ...................



☆─────────────────────────────────────☆
   kiowa (最爱麻衣) 于  (Wed Apr 26 15:56:58 2006)  提到:

cft你的舍友
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 一天睡7小时就觉得很奢侈了，我大一大二的时候都是2点多睡的
: 现在一般12点多睡




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 18:47:33 2006)  提到:

我每次睡觉的时候，对门的灯还亮着，我不是我们屋睡的最晚的

【 在 kiowa (最爱麻衣) 的大作中提到: 】
: cft你的舍友




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   chumsdock (微笑服务) 于  (Wed Apr 26 18:48:07 2006)  提到:

对门的开着灯睡着忘关了，结果你守了一整夜

【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 我每次睡觉的时候，对门的灯还亮着，我不是我们屋睡的最晚的




☆─────────────────────────────────────☆
   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 18:49:38 2006)  提到:

我守着deedee。。。

【 在 chumsdock (微笑服务) 的大作中提到: 】
: 对门的开着灯睡着忘关了，结果你守了一整夜




☆─────────────────────────────────────☆
   chumsdock (微笑服务) 于  (Wed Apr 26 18:51:07 2006)  提到:

她没笔记本。。
【 在 jennifer (stop) 的大作中提到: 】
: 我守着deedee。。。




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   jennifer (stop) 于  (Wed Apr 26 18:52:40 2006)  提到:

不过她一般睡的的确比我晚的。。。


【 在 chumsdock (微笑服务) 的大作中提到: 】
: 她没笔记本。。